Alexandra Manhal

5 Fragen an Alexandra

Warum bist du Übungsleiterin bei der TG Mittelheim?

Mir gefiel die familiäre und lockere Atmosphäre und die Begeisterung der anderen Übungsleiter:innen.

Was macht dich als Übungsleiter:in aus?

Der Spaß am Sport. Ich hole die Teilnehmer:innen gerne aus der Reserve und gebe Ihnen das Gefühl, dass es sich lohnt früh aufzustehen. Und dass man auch mal bis an seine Grenzen gehen kann und trotzdem dabei Spaß hat.

Welche Stunden bietest du an?

Jeden Dienstagmorgen biete ich für alle, die Sport am Morgen lieben, Fit mit Fun an. Und gerade habe ich eine neuen Kurs gegeben, bei dem speziell die Tiefenmuskulatur trainiert wurde:  Mit Spaß in die Tiefe.

Was schätzen deine Teilnehmerinnen an deinen Stunden?

Die Teilnehmer:innen schätzen das gemeinsame Schwitzen und die verschiedenen Schwierigkeitsstufen der Übungen. So findet jeder sein Level und hat die Möglichkeit sich zu steigern.

Was machst du am liebsten, wenn du gerade nicht für den Verein aktiv bist?

Spazieren gehen und die Natur genießen, Skifahren, lesen, mit Freunden treffen, quatschen, und noch vieles mehr