Aikido





Trainingszeiten:     Mittwochs, 16:00 bis 17:15 Uhr

Treffpunkt:             Turnhalle, Jahnstraße 4, Mittelheim

Übungsleiter:         Richard




Moderne japanische Kampfkunst, die rein defensiv die Energie des Angreifers nutzt, um den Angriff zu neutralisieren. Trainiert werden Reaktion, Koordination, Kondition und Beweglichkeit.



In der noch jungen japanischen Kampfkunst gibt es keine Gewichtsklassen, Alters- oder Geschlechtskategorien und auch keine Wettkämpfe. Aikido verbessert Selbstbewusstsein, Reaktion, Geschmeidigkeit, Koordination, Kondition und beinhaltet auch eine Fallschule.


Das Angebot richtet sich an Jugendliche und Erwachsene jeglichen Alters, Anfänger und Fortgeschrittene sind willkommen.